door Angela Vrieling | mei 13, 2026 | Geen categorie
Veel vrouwen verlangen naar meer ontspanning, maar merken tegelijkertijd dat juist rust ongemakkelijk voelt. Je agenda is misschien even rustig, maar jouw lichaam blijft “aan” staan. In deze blog neem ik je mee in waarom ontspannen soms zo lastig voelt en waarom dat...
door Angela Vrieling | apr 2, 2026 | Geen categorie
Ze had alles op orde… maar haar lichaam stond nooit uit Ze zat tegenover me en zei: “Ik snap het niet… mijn onderneming loopt goed. Ik heb klanten, een gezin, alles is eigenlijk zoals ik het wilde… maar ik voel me continu gespannen.” Terwijl ze het vertelde, zag ik...
door Angela Vrieling | mrt 26, 2026 | Geen categorie
De constante aan-stand doorbreken in je lichaam Wanneer je merkt dat je systeem continu “aan” staat, begint verandering niet in je hoofd maar in je lichaam. Veel vrouwen proberen rust te creëren door anders te plannen, maar echte rust ontstaat wanneer je zenuwstelsel...
