Dag lieve dame,

Je bent een ondernemende, krachtige vrouw.
Slim, bewust en ervaren.
Je draagt verantwoordelijkheid. In je werk, je relaties, je leven.

Van buiten functioneert alles.
Maar van binnen sta je vaak aan.

Je voelt onrust en spanning in je lijf.
Je hoofd blijft bezig.  Ontspannen lukt pas als alles af is  en zelfs dat voelt niet als ontspanning.

Je stemt je feilloos af op wat anderen nodig hebben.
Je draagt veel. Vaak meer dan van jou is.

En hoewel je succesvol bent, kost het je steeds meer energie.

Hoe vrouwen toch van alles proberen

Wat ik vaak zie, is dat vrouwen oprecht zoeken
en daarbij alles inzetten wat ze kennen.

Ze zoeken het in cognitie.
Gesprekken met coaches of psychologen.
Ze kunnen het haarfijn uitleggen,
maar voelen weinig echte rust in hun lijf.

Of ze zoeken het in spiritualiteit.
Meditatie, visualisatie, positiviteit.
Soms als verdieping, soms ook als manier om het ongemak niet echt te hoeven voelen.

Of ze nemen afstand.
Een retreat.
Een vakantie.
Even weg uit alles.

Dat kan tijdelijk verlichting geven.
Maar eenmaal terug, staat het systeem weer aan.

Tot het niet meer werkt.

En voelen ze: ik blijf hetzelfde rondje lopen.
Dat komt omdat begrijpen niet hetzelfde is als belichamen. Zolang het lichaam en je systeem niet meebeweegt, blijft spanning terugkomen.

Er is niets mis met jou

Wat je ervaart is geen zwakte en geen gebrek aan inzicht. Het is een overlevingspatroon, waarin je veiligheid zoekt door afstemming op de ander.
Dit wordt ook wel fawning genoemd. Dit zijn een aantal kenmerken;

– Goed aanvoelen wat anderen nodig hebben
– Moeite met nee zeggen
– Conflict of spanning vermijden
– Veel verantwoordelijkheid dragen
– Van binnen onrust en/of eenzaamheid ervaren

Het heeft je ver gebracht.
Maar het kost je nu rust, energie, plezier, zelfverzekerheid en vertrouwen.

Uitlijning brengt jou terug naar rust

Ik begeleid vrouwelijke ondernemers die altijd ‘aan’ staan. Uitlijning brengt rust, plezier en energie terug, zodat werk en leven weer moeiteloos voelt.

Uitlijning betekent dat de ruis wegvalt tussen je hoofd, je hart en je lijf. En dat je lichaam en je systeem weer veiligheid ervaart.

Wanneer die veiligheid terugkeert:
– zakt de innerlijke onrust
– ontspant je zenuwstelsel
– wordt afstemmen weer een keuze
– en voelt leiderschap niet langer zwaar

Je hoeft niets te fixen.
Je hoeft niets te forceren.

Je mag thuiskomen in jezelf.

Ontdek je innerlijke kracht

Ik begeleid vrouwelijke ondernemers die altijd ‘aan’ staan terug zichzelf.

Niet door harder te werken aan jezelf, maar door oude spanning los te laten in het lichaam, zodat je innerlijke wijsheid weer leidend wordt in hoe je leeft, werkt en keuzes maakt.

Daar waar anderen stoppen, ga ik verder.
Voorbij de bekende paden.
Precies daar waar jouw energie vastzit en jouw natuurlijke kracht verborgen ligt.

Vrouwen die met me werken zeggen:

“Ik leef niet langer om te overleven. Ik leef omdat het klopt.”
“Mijn lichaam is eindelijk rustig.”
“Eindelijk voelt mijn leven weer als van mij.”
“Ik voel me niet meer onzeker ook in groepsverband.”

Voel je dat dit voor jou klopt?
Stuur me dan even een bericht voor een afstemgesprek.