Innerlijke spanning als ondernemer: je gevoel is niet je grootste blokkade
Veel vrouwelijke ondernemers denken dat hun gevoeligheid hun grootste blokkade is.
Maar je gevoel is niet het probleem.
Het probleem is dat je er een mening over hebt.
Waarom zoveel vrouwelijke ondernemers altijd aanstaan
Veel vrouwelijke ondernemers staan altijd aan.
Niet omdat hun agenda te vol is.
Maar omdat hun zenuwstelsel nooit volledig ontspant.
Aan de buitenkant zie je succes.
Van binnen voel je innerlijke spanning.
Je staat stevig.
Maar je lichaam staat continu paraat.
Je merkt het in kleine momenten:
-
Spanning in salesgesprekken
-
Je boodschap verzachten zodra iemand twijfelt
-
In rust nog aan werk denken
-
De veilige plek zijn voor anderen, maar nergens echt leunen
Dit is geen strategisch probleem.
Dit is belichaamd.
Mijn persoonlijke zoektocht naar emoties
Bij ons thuis werden emoties niet benoemd.
Ik wist niet hoe boosheid heette. Of verdriet.
Tijdens mijn stage moest ik leren boosheid te voelen.
Niet om harder te worden, maar om mijn grens te herkennen.
Daar ontdekte ik iets fundamenteels.
Emoties zijn geen zwakte.
Ze zijn informatie vanuit je lichaam.
Boosheid wijst op een grens.
Verdriet wijst op waarde.
Angst wijst op veiligheid.
Het probleem is niet je emotie.
Het probleem is je oordeel over je emotie.
En dat oordeel veroorzaakt innerlijke spanning.
Innerlijke spanning in je ondernemerschap
Wanneer emoties niet gevoeld mogen worden, ga je compenseren.
Je gaat pleasen.
Je blijft beschikbaar.
Je draagt verantwoordelijkheid die niet van jou is.
Zolang je systeem in paraatheid staat, kan je onderneming niet ontspannen groeien.
Dat is waarom zoveel vrouwelijke ondernemers altijd aanstaan.
Niet omdat ze het niet kunnen.
Maar omdat hun lichaam geen rust ervaart.
Groeien zonder altijd aan te staan
Belichaamd leiderschap betekent dat je leert samenwerken met je lichaam.
Wanneer je emoties begrijpt in plaats van onderdrukt, ontstaat rust.
Wanneer je zenuwstelsel ontspant, ontstaat heldere groei.
Je gevoel is niet je grootste blokkade.
Je oordeel erover wel.
Wil je ervaren hoe het voelt om niet altijd ‘aan’ te staan?
Tijdens de Vierdaagse voor vrouwelijke ondernemers werken we met je zenuwstelsel en je lichaamswijsheid, zodat je groeit zonder innerlijke spanning.